Cómo crear tu plato saludable en 5 pasos

¡Hola coquitos! ♥ La vida se me hizo un poco bolita estos días, y no he podido cumplir con los jueves de cocinillas, pero lo prometido es deuda y ya estoy de vuelta por aquí. Esta vez no traigo una receta como tal, sino algo diferente. La verdad es que no sé cómo llamar a … Leer más

Granola y crepes bajos en FODMAPs

¡Hola coquitos!♥ Hoy no os traigo 1, sino 2 recetas que te servirán tanto si estás siguiendo una dieta baja en FODMAPs, como si no, de igual manera que si tienes celiaquía o SGNC puedes tomarla igualmente siempre y cuando te asegures de que algunos de los ingredientes están certificados sin gluten. Se trata de … Leer más